多囊卵巢综合征病友的生活咨询台！

标题：多囊卵巢综合征病友的生活咨询台 文章内容： 亲爱的病友们，我们知道你们可能在生活中遇到各种问题，希望这个平台可以帮你们解答一些疑虑。请把你们的困惑和问题写在评论区，我们会尽力帮助你们。 我们来谈谈饮食。很多PCOS病友都会有胰岛素抵抗或者血糖升高的现象，所以健康的饮食习惯非常重要。我们应该尽量避免高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、全谷类和蛋白质。同时，保持饮食的规律性也很重要，...